Lacto-ovo-vegetarianism - produse
slăbire

Lacto-ovo-vegetarianism – lucruri pe care ar trebui să le știi despre dieta ta

Lacto-ovo-vegetarianismul este o dietă care exclude complet consumul de carne și pește. Este una dintre varietățile vegetarianismului – celălalt nume al său este ovolactarianism. Cum sunt cele două diete diferite unele de altele? Este lacto-ovo-vegetarianismul complet sigur pentru sănătate și care sunt principiile principale ale acestei diete? La ce efecte ne putem aștepta atunci când folosim o dietă? Dacă doriți […]